2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧

鶏むね肉三昧

減量中なのです。自分は減量する際は基本的に低脂質ダイエットをするようにしているので、その間は冷蔵庫の中身は鶏むね肉でいっぱいになってしまいます。だんだん鶏むね肉調理のレパートリー増えてきたので、いくつかこちらに残しておきたいと思います。 …